ПОРАДНИК:

· Кашель – одна з найпоширеніших ознак захворювання органів дихання.

Для маленьких діток не бажано вживати лікарські препарати, краще лікувати народними методами:

1. Гаряче молоко з медом (1-на чайна ложка меду на стакан молока).

2. Сік чорної редьки з медом (1-на столова ложка соку редьки і дві столові ложки меду) вживати за 15-20хв., до їди три рази в день по 1-й столовій ложці.

3. Один стакан меду, одна склянка гліцерину аптечного, сік одного лимону, перемішати все приймати 1-ну столову ложку 3 рази в день.

· Якщо захворювання: шлунку, кишечника, нирок – використовують звичайний шпориш, який має лікувальні властивості. Шпориш багатий на вітамін С – у ньому його більше ніж у лимоні. У різних місцевостях шпориш називають по різному: гусятник, трава мурава…. Які назви його ви ще знаєте.

· Ви прийшли до лісу по ягоди: хто підкаже Вам їхню адресу? Суниця росте на лісових галявинах, чорниця – у сирому ялиновому бору, брусниця у хвойних і мішаних лісах. Щоб даремно не ходити по ягоди, треба знати, коли вони достигають: суниця у червні; чорниця у липні; брусниця у серпні, збирайте і смакуйте.

· Гімнастика для зубів

У ранці, почивши зуби, візьміть прокип’ячену дубову паличку (діаметром 5-10мм) і легенько почніть стискувати її зубами по черзі, починаючи з кутніх, з ліва на право. У перший день виконуємо всього по одному легенькому натискуванню на кожний зуб. На другий день вправу з паличкою повторюємо вранці і вечері після чищення зубів. При цьому зуби міцнішають. А якщо зуб десь заболить – це сигнал про приховану хворобу.

· Вчіть дітей бути чемними і ввічливими з усіма членами родини:бажайте доброго ранку, на добраніч, вітайте зі святом, робіть послуги. Ваша повага до близьких має виражатися у уважному ставленні до них: поспішіть до дверей, щоб допомогти мамі зняти пальто; запропонуйте татові допомогу не чикаючи поки він Вас попросить, любіть своїх ближніх.

· Швидке засвоєння правил дорожнього руху:

              Він стоїть біля дороги,                       Не ступіть в перед ні кроку.

                                    Поглядають всі на нього.                   Бачить оком тим з далека

                                    Дошкільнята й школярі,                     Він всіляку небезпеку.

                                    Хто гуляє на дворі.                            Жовтим оком лиш моргне –

                                    Має троє він очей,                             Попереджувать почне.

                                   Доброзичливець оцей.                        А зелений колір в нього

                                   Є чимало в нього справ,                      Відкриває всім дорогу.

                                   І не любить він роззяв.                       Він в пригоді завжди стане,

                                   Лиш моргне червоним оком –              Хто на нього лиш погляне.

· Любіть себе та інших поважайте,

                                                                              Своє життя й здоров’я бережіть.

                                                                              І поведінку гарну обирайте,

                                                                              Якщо бажаєте до старості дожить!

· Щоб не страждати Ви не поспішайте

                                                                              До рук не вмілих брати сірники.

                                                                              І не спішіть петарди Ви зривати,

                                                                              Щоб і життя, і здоров’я зберегти.

· Бенгальські вогники, свічки, багаття –

                                                                              Це романтично і красиво теж,

                                                                              Та горе принесуть такі заняття…

                                                                               Вогонь, як правило не знає меж.